Lider du av söndagsångest - du är inte ensam
Redaktionen
13 september,
2017
•
Uppdaterades 18 december,
2024
•
2 minuters läsning
Foto: Söndagsångest är ett stort problem bland chefer. Foto: Getty Images
Är du en av alla chefer som lider av söndagsångest? Du är inte ensam. Varannan chef uppger att de ofta lider av så kallad söndagsångest, detta enligt en ny undersökning gjord av Unionen.
Håkan Ericsson är fotbollstränare och före detta förbundskapten för U21-landslaget. Som fotbollstränare är han van vid att befinna sig på en position där risken för att bli uppsagd är hög, statistiskt sett.
– Alla vill ha trygghet, men när man varit i ett antal sådana här anställningsformer tidigare har man hittat ett förhållningssätt och skapat en slags trygghet i att det brukar ordna sig. Jag har även varit i situationer där det inte har löst sig och jag har överlevt det också, säger Håkan Ericsson i webbserien Chefsliv.
Undersökningen visar att söndagsångesten är vanligare bland kvinnliga chefer och de som är yngre än 45 år.
– Chefer upplever ofta att det ställs höga krav på dem. Det avspeglas i hur de mår på jobbet och påverkar den psykosociala arbetsmiljön på arbetsplatsen. För att chefer ska kunna möta förväntningarna från både andra och dem själva, krävs kompetens, säger Unionens 2:e vice ordförande Marina Åman.
Håkan Ericsson tror att näringslivet har mycket att lära från fotbollsvärlden och menar att ledarskap är ett lagarbete som skapar trygghet och framgång.
– Jag har förstått att min framgång är mitt team. De bollar jag enormt mycket med och jag hoppas de känner att de har mycket att säga till om i processen.
Flest kvinnor har ångest
Bland de som svarade att de hade söndagsångest gällde följande förutsättningar:
Bland de som svarade nej gällde följande förutsättningar:
Samma undersökning visar att många chefer tycker de har sitt drömjobb just nu.
Bland de som svarade ja gällde följande förutsättningar:
Av dem som inte ansåg sig ha drömjobbet som chef var 23 procent 44 år eller yngre.
Håkan Ericsson är fotbollstränare och före detta förbundskapten för U21-landslaget. Som fotbollstränare är han van vid att befinna sig på en position där risken för att bli uppsagd är hög, statistiskt sett.
– Alla vill ha trygghet, men när man varit i ett antal sådana här anställningsformer tidigare har man hittat ett förhållningssätt och skapat en slags trygghet i att det brukar ordna sig. Jag har även varit i situationer där det inte har löst sig och jag har överlevt det också, säger Håkan Ericsson i webbserien Chefsliv.
Undersökningen visar att söndagsångesten är vanligare bland kvinnliga chefer och de som är yngre än 45 år.
– Chefer upplever ofta att det ställs höga krav på dem. Det avspeglas i hur de mår på jobbet och påverkar den psykosociala arbetsmiljön på arbetsplatsen. För att chefer ska kunna möta förväntningarna från både andra och dem själva, krävs kompetens, säger Unionens 2:e vice ordförande Marina Åman.
Håkan Ericsson tror att näringslivet har mycket att lära från fotbollsvärlden och menar att ledarskap är ett lagarbete som skapar trygghet och framgång.
– Jag har förstått att min framgång är mitt team. De bollar jag enormt mycket med och jag hoppas de känner att de har mycket att säga till om i processen.
Flest kvinnor har ångest
Bland de som svarade att de hade söndagsångest gällde följande förutsättningar:
- Kvinnor (58%)
- 44 år och yngre (61%)
- Stockholm(59%)
- Har i snitt 4-5 möten per dag (58%)
- Konflikträdd(63%)
Bland de som svarade nej gällde följande förutsättningar:
- Chef i mer än 10 år (52%)
- Har i snitt 0-1 möten per dag (53%)
- Aldrig arbetat övertid senaste året för att det förväntas (65%)
Samma undersökning visar att många chefer tycker de har sitt drömjobb just nu.
Bland de som svarade ja gällde följande förutsättningar:
- 55 år och äldre (19%)
- Varit chef i mer än 10 år (16%)
- Aldrig arbetat övertid senaste året för att förväntas (19%)
- Upplever lättare att få chefsjobb ju äldre du blir (22%)
Av dem som inte ansåg sig ha drömjobbet som chef var 23 procent 44 år eller yngre.
